Marc DENOZI - Psychothérapie

La Psychothérapie Jungienne

La Psychanalyse Jungienne a pour but de découvrir les aspects profonds de sa psyché et de travailler sur sa croissance personnelle. Elle est nommée Psychothérapie des profondeurs.

Le psychiatre suisse Carl Gustav Jung a été le pionnier du développement personnel contemporain en encourageant les gens à trouver du sens, à écouter leurs intuitions et à se connecter avec l'aspect le plus irrationnel de leur être.

En tant que psychiatre et inventeur de la psychologie analytique, il a ouvert la voie à une toute nouvelle approche de la compréhension de soi. Grâce à ses enseignements et à sa vision, de nombreuses personnes ont pu découvrir des aspects profonds de leur psyché et travailler sur leur croissance personnelle.

Aujourd'hui, ces objectifs restent au cœur de nombreuses pratiques de développement personnel, offrant à chacun la possibilité de s'engager dans un voyage intérieur significatif et enrichissant.

La Psychothérapie de Jung explore la psychologie et la spiritualité, naviguant de l'alchimie à l'astrologie, au yoga, du bouddhisme à la kabbale, de la Bible, aux contes de Grimm, etc...

Contrairement au pessimisme de Freud, pour qui l'homme est destiné à un conflit intérieur perpétuel, Jung propose un chemin vers la positivité et l'harmonie, des destinations paradisiaques en temps de crise où nous aspirons à rêver, à échapper aux règles strictes de la raison, à croire que le vrai pouvoir réside dans l'esprit. Il considérait en effet que l’homme possède en lui la figure divine à condition qu’il se dégage de ses conditionnements et accepte de rentrer en soi pour rechercher sa totalité, ce qu’il nomme le Soi. Il entendait ainsi démontrer le rapprochement entre les éléments inconscients qui ressortent de la cure et les cultes ancestraux des civilisations primitives.

Jung affirmait que le thérapeute devait être un peu Chaman, il devait avoir fait l’expérience des mystères de l’âme, de la nature ou encore de l’énergie divine et non pas de se contenter de la science de l’inconscient. C’est ainsi que le thérapeute peut accompagner le patient dans la modification de sa relation à soi et au monde et s’ouvrir sur sa dimension spirituelle. Ce processus se conçoit au travers du mécanisme de l’individuation qui permet la libération du moi et l’intégration de l’ombre, cet ensemble des éléments de l’inconscient et du refoulement.

Jung entreprit de nombreux voyages dans le monde et découvrit ainsi la théorie des chakras, points d'Energie utilisés dans la médecine chinoise, tibétaine et indienne. Il établit un rapprochement entre le processus d’individuation et l’énergie de la Kundalini, du Qi. Celle-ci renvoie à une énergie située au niveau du sacrum et qui, une fois libérée, remonte le long de la colonne vertébrale. Cette libération agirait sur la transformation de l’ensemble des énergies et étendrait le champ de la conscience et atteindre l'éveil spirituel.

Le thème du dressage d'un animal a servi à illustrer comment une personne en quête spirituelle doit s'y prendre pour dompter sa nature et parvenir à l'Éveil.

Le Chemin de l'Éveil est illustré par le dressage du buffle dans le bouddhisme Chan, le dressage du cheval dans le taoïsme, le dressage de l'éléphant dans le bouddhisme tibétain. Si certains textes bouddhiques et taoïstes emploient le raisonnement et la logique, d'autres ont plutôt recours à des métaphores. Chacun de nous étant un éveillé qui s'ignore, le dressage de l'animal figure les étapes du chemin qu'il nous faut parcourir pour redécouvrir l'état d'éveil.

Le corps est le lieu d’intégration du changement vécu dans le processus d’individuation. C'est pourquoi il est essentiel de découvrir Jung au travers d'une analyse Jungienne ou de le redécouvrir aujourd'hui.

Questions fréquemment posées

Qu'est ce que l’Analyse des Rêves ?

Le rêve est, au sein de la psychologie analytique, comme de manière générale en psychanalyse, « la voie royale » menant à la compréhension des contenus inconscients, c'est pour ainsi dire le langage de notre âme.

Pour le psychiatre suisse Carl Gustav Jung, son interprétation et sa fonction dans la psyché diffèrent de la perspective Freudienne.

Carl Gustav Jung explique en effet que la fonction générale des rêves est d'essayer de rétablir notre équilibre psychologique à l'aide d'un matériel onirique qui, d'une façon subtile, reconstitue l'équilibre total de notre psychisme tout entier.

C'est ce que Carl Gustav Jung appelle la fonction complémentaire (ou compensatrice) des rêves dans notre constitution psychique. En ce sens, le rêve participe au développement de la personnalité, en même temps qu'il lie le sujet au vaste réservoir imaginal qu'est l'inconscient collectif.

Carl Gustav Jung considère le rêve comme un phénomène psychique naturel et normal, qui décrit la situation intérieure du rêveur et en fait un autoportrait spontané, sous forme symbolique, de l'état présent de son inconscient.

Qu'est ce que la Psychologie de Soutien ?

Elle a comme objectif d’apporter un soulagement symptomatique rapide et de favoriser une meilleure adaptation aux circonstances de vie, angoisses, stress, séparation, chômage, accidents de la vie, etc...

Qu'est ce que la Psychologie pour un trouble spécifique ?

Cette démarche vous aidera à prendre conscience de votre façon de vivre, de la nature de vos conflits.

Cette Psychologie est centrée sur les forces de la personne plutôt que sur le symptôme et permet de retrouver ou découvrir une joie intérieure.

Qu'est ce que l'imagination active ?

L’imagination active constitue une des manières de réaliser le processus d’individuation, c’est-à-dire de développer sa personnalité par la prise de conscience de ses contenus inconscients.

Mes travaux de recherche personnel m'ont permis de mettre en équivalence l'imagination active et une méthode de méditation spirituelle ( 神 功法 Shen gong fa).

Il s’agit de laisser advenir les contenus inconscients à la conscience, de les fixer à l’aide d’un médium créatif, de comprendre et d’assimiler ces contenus surgis de l’inconscient.

C’est une méthode globale psycho-corporelle, un processus initiatique basé sur une pratique classique Taoïste intitulé "le Secret de la Fleur d'Or" ( 性命圭旨 : 四卷 La Guidance de la Vie : quatre volumes ), concepts dont s'est inspiré Carl Gustav Jung, en totale convergence avec les étapes décrites dans diverses traditions spirituelles et alchimiques d’Orient et d’Occident.

Vous trouverez en défilement ci-dessous un extrait du livre original du Secret de la Fleur d'Or, et la copie complète sur le site Library of Congress .

Qu'est ce que l'Individuation ?

L'individuation est l'objet de la cure en psychothérapie Jungienne.

A l’opposé d’une vision binaire du monde et des êtres qui porte au conflit et à l’exclusion, la pensée jungienne qui rejoint l'ancienne philosophie alchimique du TAO, invite à une vision complexe dans laquelle les pôles opposés Conscient-Inconscient, Yin-Yang, ne doivent pas se combattre jusqu’à l’élimination de l’un d’eux, mais se combiner.

L'individuation demande ainsi au cours de l'analyse le lâcher prise de l'ego (le Moi), l'abandon aux manifestations intérieures du Soi, toujours sous la surveillance de l'analyste praticien :

« S’individuer, c’est devenir cette chose qui n’est pas le moi – ce qui est fort étrange. En conséquence, nul ne comprend ce qu’est le Soi, puisque le Soi est justement ce que nous ne sommes pas – ce qui n’est pas le moi. Le moi se découvre comme un simple appendice du Soi avec lequel il n’a qu’un rapport très lâche. » CG Jung "Les Énergies de l’âme" .

L'inconscient et l'interprétation des rêves

Bertrand de la Vaissière, psychothérapeute Jungien ( La Télé de Lilou Macé )

Partenaires

• Bertrand de la Vaissière, psychothérapeute jungien, psychanalyste

• Dr Catherine Rouaud, psychothérapeute jungien, psychanalyste

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